今日の朝もお菓子を食べすぎて吐きました。

今日の朝もお菓子を食べすぎて吐きました。つらかった・・・。

過去の日記によると前回チョコレートの食べすぎで吐いたのは2005年11月20日らしいので、約3ヶ月で同じ過ちを繰り返したことになります。本当に頭が悪いですね・・・。

昨日の夜食べたのは・・・。

  • 焼肉を軽めに
  • ビールをジョッキで2杯
  • 日本酒を燗で2合
  • お菓子3袋(100円くらいのもの)
  • チョコ1箱(100円くらいのもの)

というわけで、なぜ夕食を食べた後にそんなに沢山お菓子を食べているのか自分でも意味が分かりません。目の前にあると自分の限界(笑)も分からず無くなるまで食べてしまうから、やっぱり「3日分!」とか思って沢山買ってしまってはいけないですね・・・。

でも、このくらいのことで吐くっていうことは消化器官が相当弱ってる気がしますね。もっとまともなもので、消化のいいもの食べないとな・・・。

と、世間に自分の馬鹿さ加減を公表してみました。自覚することが第一歩です。・・・多分・・・。

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