最近の寝るときの子供たちの傾向としては以下のような感じです。

  • 本を読むよりもお話をしてもらったり、遊んだりするほうが楽しい模様
  • 自分をかまってほしいと二人とも思っている

下手をすると、ギャーギャー騒いでいつまでたっても寝なくて、どちらかをかまっているともう一人が邪魔をしに来て…ということでなかなかすんなり寝られません。

勝負は「どちらが先に眠るか」「少しの間なら一人で本を読んだりして過ごしていられるのはどちらか」ということを見極めることです。タイミングを見計らって一人が自分で少し時間を過ごせるときに、眠たい方を集中的に寝かしつけてしまう。これができればどちらもマンツーマンで対応できるので何とかなります。

で、ここのところしばらくは娘の方が先に寝ます。毎日幼稚園で運動するし、お昼寝をしないので眠たいのでしょう。