最近毎日の生活の中でいつも繰り返すパターンが結構更新されました。 起床～朝食 小学生2人が出発するまで、Fit Boxingでちょっと運動(15分程度) 小学生2人の出発後ベースの練習(30分程度) 会社に向かう電車で執筆、読書、将棋、動画を見る等 出社～仕事 昼休みにDMM英会話(25分程度) 仕事 自宅に向かう電車で執筆、読書、将棋、動画を見る等 夕食 小学生2人と一緒に一度寝室へ 小学生2人が寝てから仕事の続き or 趣味の時間 朝のベースの練習前のFit Boxingと昼休みのDMM英会話が結構個人的に大きな変化です。 あと、日記を書いたりブログを書いたりする時間がかなり減っています。たまに気が向いたら書く程度。最近は自分の健康と趣味の音楽に時間使ってる感じです。
DMM英会話をはじめました。なぜ始めたのかというと会社が希望者を対象に3分の2の料金を持ってくれる事になりコスパが非常に良いからです。1日1レッスン(25分)のプランで、とりあえず7回ほどやってみたところです。 とりあえず毎日30分程度の時間を確保する必要があるので、その時間確保がまずハードルになりますが、今は昼休みに会社の会議室をつかってやってます。休日の方が時間確保大変なので…、休日は場合によってはお休みでいいかな、とも思ってます。 レッスンはオリジナル教材やフリートーク等、一通り試そうかな？という感じですが、結構普通に勉強になる感じです。特にWebのシステムがよくできていて、先生と生徒で見ている教材も同期するし、ポインターでハイライトしたところも伝わるし、SkypeではなくWeb組み込みの会話システムだし…とシステムにもかなり感心してます。 そしてやっぱりフリートークで自分の得意なIT系の話題をするのはスムーズに苦労なくできるのですが、IT系以外の話をしようとすると全然うまく話ができなくて残念な感じです。 普段の仕事でふれる英語には苦手意識はもうほぼ無いので、せっかくなので毎日の25分は得意なIT系の話はなるべく封印してとりくんでみようかなと考え中です。
もう随分前になっちゃいましたが、やっと練馬Jazz祭りで演奏した3曲をYoutubeにアップロードしました。次女の撮影がフリーダム過ぎてその調整(全然しきれてないけど)に無駄な時間が…やっぱりカメラは固定で取るに限る…。 Jazzという名前がついている音楽イベントでの初演奏3曲。記録しておきます。 昔に比べたら随分自由に演奏できるようになりました。 [youtube https://www.youtube.com/watch?v=b0kzInZRYGk] [youtube https://www.youtube.com/watch?v=EXPx6aFq3S4] [youtube https://www.youtube.com/watch?v=NjV17Ic21Rk]
9月29日…が次女の誕生日。あいにく29日には長女の演奏会があって1日自由に…というわけには行かないので、前日の今日ディズニーランドに連れて行ってあげました。 色々と家族の事情もあり今回は初めて私と次女のふたりっきり。次女に計画を建てさせたら朝は開演前からならび夜も8時まで遊んでから帰途につくという結構なハードスケジュールとなりました。 それでも、次女は甘えたりせず自分の力で行動して、楽しんで、すごく成長を見せてくれました。最後自宅近くの駅についてから夕食にしたのですが、夕食が終わったあたりで気分が悪くなってしまいましたが…、それでも自宅に帰ってきてお風呂にはいってあったまったら復活しました。 次女ももう明日で8歳。月日が立つのは本当に早いです。一緒に遊べるうちにあれこれ遊んでおかなくちゃなと改めて思うのでした。 そして、私も疲れた…。
会社で受けたTOEIC IPテストのスコアが返ってきました。結果は850(L480, R370)でした。最高スコア更新はならず…、でもリスニングだけ見ると過去最高得点でした。 はっきりいって、最近「英語勉強」はほぼしていないので、スコアもっと落ちてるかな？と思いながら試験を受けたのですが、受けた直後の感想としてはリスニングに関しては過去一番できた感じはしました。結果にもでてました。 自己分析では、これは多分「英語を聞きながら読む」ということを前よりもできるようになったからだと思います。最近仕事で英語を聞きながら内職することが増えたのでその成果だと思います(＾＾； プレゼンにしても何にしても、聞くことに集中すると読めないし、読むことに集中しちゃうと聞けない…という状態が長かったのですが、やっと英語でも聞きながら、読みながら、考えながら…と複数の動作を同時にできるようになってきた気が少しします。 リーディングは相変わらずですね…。自分の仕事の範囲であれば読むのも書くのもほぼ苦労を感じなくなってしまっているので、これ以上仕事してるだけでは伸びないだろうと思っています。知らない単語いっぱいTOEICだと出てきますし…。 リーディングとリスニングの得点差がかなり激しい感じになってしまっていますが、リーディングの得点を伸ばすための努力をするかどうか…、仕事で困っていないのでこのままだとちょっと努力しない感じですね。 仕事でもうちょっと幅広い英語を扱うべき場面を増やすべきなのかも…。
9月21日に練馬Jazz祭りにて演奏してきました。 「Jazz」という名前がつくイベントに、ライブバー(Throbber)で知り合った仲間と一緒に。「こうできたらいいなぁ」と思っていたことができてよかったです。 小学校のときはピアノ、中高ではロックバンドでエレキベース、大学ではリコーダー、ずいぶんブランクがあってからママさんブラスバンドでエレキベース、そこからJazzでベース(とドラムをほんのちょこっと）。音楽歴自体は結構長いのですが(17年くらいはやってる…)、ずっと譜面を丸暗記して演奏することばかりしていました。「自由にアドリブができるようになれたらいいなぁ」という憧れを昔から持っていましたが、なかなかそれはできなかったし、取り組む方法論がわかりませんでした。でも、Jazzをはじめてベースラインを自分で作るようになり、アドリブソロに取り組むようになり、やっとそれなりに自分の今の力量としては納得のできる演奏ができるようになってきました。 まだまだ力不足で納得いかないことも多いですが、やりたい事がどんどんできるようになってる感があるのが楽しいです。そして、決まった事をやるのではなく、その場のノリで色々と変化が起きるのが楽しいです。 もう私もそろそろ40ですが、まだ40なので、まだまだ楽しめるなど思ってます。以前の計画では、ある程度ベースで演奏できるようになったら他の楽器、ドラムや、ギターなどに取り組む予定でしたが、さてどうしようかなという感じです。 いくつになっても自分の成長が感じられるのは嬉しいですし、モチベーションが湧いてきます。 これから先も楽しんでやろうと思います。
今日は子供たちが夏休み最後の日でした。長女はそれでも朝から部活…でしたが、13時でおしまいということだったので、家族みんなでのんびり近所だけれどもはじめて行くお店までお散歩して、のんびり昼食をとったりしました。 長女の部活が夏休みの最後だけ1週間くらい休みだったのですが、こういう時でもないともう家族5人でっていう機会がほとんどないなぁと思うのでした。私の両親にはもう長女は半年以上顔見せてない気がする。 さて、まぁ、そんなこんなでのんびりやってますが、私はなんだか首が凝ります。これって首が凝ってる感じがしてるけど、やっぱり神経にもつながる話なのかなぁと思ったりしてます。下手にもみほぐしたりするのもなんだか悪くなりそうで、微妙です。 あ、そういえば、息子が今日も昨日に引き続き地元のお祭りで友達と遊ぶんだ！と意気込んででかけていったけれども、帰ってきて泣いてました。どうやら色々と自分の思う通りに行かなかったらしく。 まぁ、それも人生ですね。ちょっとかわいそうだったので、一緒にお風呂に入って(私は2回目)、その後スマブラでボコられてあげました。
ここのところずっと日記を書いていませんが、たまに「これは書いて記録しておかないとな」と思うことがあったら、数日経ってしまっても書くようにしています。そして、最近はそれが自分の健康の事なのが悲しいです。そして今回も私の健康のあまり良くない話。 8月27日に会社を出て家に帰りだしたころ(18時ごろ)に気がついたのですが両腕に軽いしびれがありました。あれ？とおもったけど、そのまま帰宅しましたが、だんだん痺れはひどくなり、家についた頃にはかなり不快な感じに。そのうち治るかと思ったら全然収まらず…。 どうしてもその日中にやりたい仕事があったのでPCはいじってたのですが、キーボードを打つのも不快すぎてまともに継続できない感じでした。 なのでどうしても、ということだけやって早めに就寝…しようと思ったのですが腕が痺れて不快すぎてなかなか寝られず。こんなに長時間痺れを感じ続けたのは人生ではじめてだったので結構不安な感じでした。 結局寝て起きてもまだ不快な感じが残っているので病院に行きました。一晩寝て随分痺れは軽くなったのですがそれでもまだちょっと、という感じ。 結局お医者さんに見てもらって、お医者さんとしては下記の見解とのこと。 脳が原因の場合には半身に症状が出るので両手両腕ということであれば脳ではない 首が原因である可能性が高い (首のレントゲンをを見て)骨は正常 首の椎間板ヘルニアの可能性が高い とりあえず薬を出してもらって、しばらく様子を見ましょう、ということになりました。次は9月9日に見てもらう予定になっています。 とりあえずその日から薬を飲みはじめて、そこからは症状は無いのですが、この間の逆流性食道炎の薬と合わせて毎食後に薬を沢山飲んでるので、すっかり不健康になった気分です。いや、本当に不健康なのですが。 朝食後に薬を4錠。昼食後と夕食後には3錠。晩御飯を食べてから寝るまではなるべく時間を空けるようにして、食事もなるべく軽めに、お酒も特別な時以外は控えてます。 というわけで、少し痩せて70kg付近になりました。…が、過去の体重の推移を見てみたら、2014年頃には太って70kgになってしまって、これではいけないとちょっと取り組んで、63kgくらいまで絞ってたようです。そこから10kg以上太ってたんですね…、中年のおっさんの体は怖い…。 血圧もギリギリ正常範囲に落ちてましたが、あれこれと体に不調が起きてますので、これを期に改めて体重も落としつつ、運動もしていきたいと思います…。
先日、長女の吹奏楽の演奏を聞きに千葉県文化会館まで行ってきました。小学校のときから何度も来ているのでなんかもうすっかりなれた感じです。下の子供2人は千葉市科学館で遊んでいてもらいました。これもいつもどおり。 まだ下2人がいてのんびり演奏を聞けないので長女たちの学校の演奏のみを聞いたのですが、とても「よく練習された演奏」でした。音程もすごく良かったし、去年と違って音を大きくしようとするあまりに痛々しいくらいの音色でもなかったし、私はすごく良いと思いました。夏休みも含めて毎日毎日6時間以上ルールを破って練習している音がしてました。そこまでブラックな部活もどうかと思いますが。 それでも残念ながら9位だったということで次の大会には進めなかったそうです。他の学校も大変にブラックな部活動を繰り広げているのだろうことは想像に難くなく、未来が明るい感じはあまりしませんでした。 とはいえ、なにか1つのことを一生懸命頑張ることは貴重ですからね。長女には良い経験になっていると思います。 正直その時間をもっと将来有利になることに時間投資したほうが良いのではないかという思いは未だに消えませんが。 今思い返しても、自分が中高時代に「おれは勉強するから高校では部活はやらない」と割り切っていた友人は大人だったし、世の中を冷静に見ていたんだなぁと思います。 それでも、私の方針は「自分のやりたいことを見つけてそれをやりなさい」ですし、私の考えよりも、今の長女のほうがきちんと正しい選択をしていると思います。 で、話は全く変わるのですが、今日から家族は妻の実家に帰省しています。カレンダー上の平日の日程で帰る予定だったし、私は仕事もたんまりとあるのでわたしは今週は一人暮らしです。 で、今日は実家に帰って、両親用のスマホを頑張ってセットアップしたり、両親に使い方を教えたりしてきました。 先日の日記(鹿嶋の実家に帰省 | えび日記)に書いたこととは方針を変えて、結局SIMフリーのスマホを購入して格安SIMを契約し、それを使わせてみることにしたのでした。やっぱりあまりにも3大キャリアの端末代金や毎月の通信費用がクソ高いので。世の中間違ってると思います。 外観が松戸からつながってからはGoogleさんが外観経由が時間的に一番早いというので、今日はそちらで行ってみました。確かにいつも2時間～2時間30分程度の時間が下道でかかっていますが、1時間30分程度で到着して「しっかり早い」感じでした。ただ、高速料金は2500円くらいかかってるので料金的に高いですし、距離的に随分と遠回りになるので損した気分もかなりしちゃいますね。 本当に急いでいるときには高速利用も今後はしていこうと思います。
下2人のみを連れて鹿嶋の実家に帰省していました。 午前中に海、午後にプールという謎のダブルヘッダーをこなして大変に疲れました…。長男も次女もふたりとも随分ボディボードがうまくなりました。1年に1回しかやらなくてもやっぱり子供はガンガン上手くなるもんですね。 ついでに母が携帯をスマートフォンに変えたい…というので本体はSIMフリーのものをネットで注文、SIMは格安SIMで…と注文しようとしたのですが、あーだこーだといろいろとよくわからないことを言って踏ん切りがつかず。結局以前プレゼントしたAndroidタブレットもまともに使えていないし、使える端末と回線環境だけあっても全然だめだなぁと再認識しました。 で、結局近所の携帯ショップ(Softbank, au)で相談しながら選んだらいいんじゃない？契約したら、余計なオプションを外しに来るから教えて、という話に一旦しておきました。スマホ時代になって老人がきちんと理解して契約して使いこなすなんてほぼ無理じゃないかと思うようになりました。世知辛い世の中です。 私が面倒を見てあげることはもちろんできるのですが、やっぱり離れて暮らしている中で限界ありますしね。3大キャリアをそのまま使うなんてありえないと思ってましたが、サポート費用と思えばそれはそれでありなのかもしれないなぁと思うようになりました…。
次女が最近自分の部屋がほしいとしきりに言っております。長女、長男はあまり言わないのですが。 とりあえず今は夏休みだし、夜寝る部屋を1人だけ違う部屋にしてみたりして様子を見つつ、なんとかしてあげられたらいいんだけどなと思うところです。簡易的なものであっても。 とはいえ、物理的な部屋数や間取りから考えると現実的に無理っぽいのですが。それでも何かいいアイデア、工夫がないかなぁと考えております。
最近はすこしYoutubeに動画を投稿するアクションを頑張ろうとしています。自分の幅を広げるという意味もあるし、動画編集スキルを身に着けたいというのもあるし、単純に楽しいというのもあるし。 で、普通にPCの画面を録画する、音声を録音する、編集する、サムネイルを作成する、Youtubeにアップロードして適宜情報を掲載する…等かなりあれこれスキルを要求されますね。きれいに音をとるだけのこともまだきちんとできません…。色々と研究が必要なようです。 で、これらの工程の中で「喋って録音する」という工程の時間を確保するのが私にとって一番難しいです。会社の昼休み…もありなのですが、会議室の声外まで漏れてる気もするし…。家だと家族が起きている間はうるさくて録音しにくいし、家族が寝たあとだと今度は寝ているところにうるさくしてしまっても良くないし…。 で、最悪家族が寝たあとにトイレの中で…とかそういうひどいことになるかなという覚悟もあったのですが、色々と試してみたら、寝室から遠目の部屋であればそれなりに大きな声で喋っても大丈夫な模様だったので、今日は普通に喋ってみました。声の大きさとしては大丈夫みたい。 前回はヘッドセットをつけて喋ったら、結構息があたって風切り音がうるさかったので今日はPC内蔵マイクでやってみましたが、これはこれで何やら録音し始めがうまく取れません。レベル調整に時間がかかる？ もうちょっと風切り音がうるさくならないようなマイクがほしいですね…。と、あまり機材を気にしだしてしまうと沼にハマっていってしまいそうなのでそうはしたくないのですが…。 そしてあと、BGMでオリジナリティを出したいな、それなら自分で動画のBGMを作曲したらいいんじゃないか？てきな発想になってきてしまって良くない感じです、いや、別にいいのかもしれないけど…。 Youtubeはチャンネル登録者が1000名以上行かないと収益化もできませんし、収益は度外視したたんなる趣味になりそうですが、なかなか楽しいです。
なんか最近私の健康日記みたいになってきてしまいました。残念です。 今日は朝から病院にいって先日の内視鏡検査の結果を聞いてきました。 まず、直接症状が出たことの原因は「逆流性食道炎」。内視鏡鏡検査で確認できる程度。内視鏡検査で確認できないけれども症状が出る人もいるそうで、確認できるレベルなんだから、症状はこれで間違いないだろうとのこと。説明はなかったけどもらった紙に「GradeM」と書かれていた、これは見た目で観察できる中では一番軽い状態ではある模様。逆流性食道炎は今は薬で症状が収まっているけれども薬をやめたらまた症状がでる、というケースが多いそう。 今もらって飲んでいる胃腸の薬のおかげで症状が静まっていると考えられる。薬は症状が出たときにしか飲まないという人もいるらしいけれども、担当してくれた医師の方によれば薬を飲み続けるのがお勧めとのこと。通院、薬代、手間等はかかるが、逆流性食道炎が食道がんの原因になることも多いため、それを防ぐには症状を薬で抑え続けておいたほうが良いらしい。 どうやら逆流性食道炎は簡単に治るようなものではないらしい。肥満の人が相当痩せるとかいうケースで改善されるケースはあるらしいが私程度だとあまりそういう見込みはないそう。自分としては相当暴飲暴食、睡眠不足、精神的ストレス等ある認識なのでそのあたり改善すればなおってもおかしくないんじゃないかな？と思うけどさて、どうか。 暴飲暴食もやめて、お酒も特別な日にしか飲まず、痩せようと思う。あと、食べてすぐ横になるのがかなり悪いそうなのでそれはやめようと思う。毎晩晩御飯を食べた直後に子どもたちが寝る時間なので寝かしつけをする生活を10年以上続けたのでこれもかなり影響あったと思う。寝室に付き合ってはあげても寝転ばないようにする。 健康診断のバリウムでも指摘されていたポリープは今回まとめて診断できたので良かった。結果は「胃底腺ポリープ」ということで癌化の心配はまず無いということなので良かった。内視鏡検査の段階で組織を取らなかった段階で予想はできていたのだけれども、確認できてよかったです。 逆流性食道炎になると胃底腺ポリープも結構できるらしく…。もう毎年胃カメラ飲むのが恒例行事になるのかと思うとちょっと憂鬱ですが、まぁ、このくらいのほうが逆にきちんと検査して健康でいられるかもですね。 あとは胃炎。これも健康診断でも指摘されていましたが、内視鏡検査でも確認されました。ただ、まだかなり軽いものだそうで、そこは良かったです。 というわけで、診断も付きましたし、もう3食ご飯を食べたら常に薬を飲む生活となりました。今回お世話になった病院は日曜日の担当病院だった、という経緯で家から車で20～30分かかって遠いので、薬がなくなったら近所の病院に行くようにしようと思います。今回は30日分もらいましたが、近所の病院では何日分まで出してくれるかな…。ぱっと調べたところ平成14年4月からは期間は制限無しになったらしいので、たくさんくれるといいのですが。 まずは1年くらい継続して次の健康診断で内視鏡検査をしてもらって改善具合を見る感じですかね。 そういえば、人間ドックで内視鏡検査をしてもらうと普通に万単位のお金がかかるようですが、今回は症状があって検査だったので3000円くらいでやってもらえました。健康診断にも胃カメラありますが、麻酔は喉だけ…とか多分そういう感じっぽいので、内視鏡検査をどこでどうやってやってもらうかはちゃんと考える必要がありそうです。 そして、子どもたちは元気に夏休みを満喫しているようです。主にゲームしたり、Youtube見たりして。休みにはいっぱい遊んであげようと思います。あと、子どもたちが夏休みの間は平日も週に1日くらいは休んで遊んであげたいなぁと思ってますが、さて、そんなにうまくいくかどうか…。
また日記かけてませんでした。これは7月20日の話。 先日内視鏡検査を受けました。喉にゼリーとスプレーで麻酔をして、その後、先生が来てから腕から麻酔を入れて…。あっと今に意識を失って次に気がついたらベッドの上でした。麻酔がその場で意識を失っているのか、意識は失ってないけれどもあとで記憶がなくなるのかもよくわかりませんが、いや、本当に麻酔ってすごいなと思いました。 看護婦さんがやってきて「大丈夫ですか？27mlも使ったので心配してたんですよ。」と言われました。何が27mlなのかもよくわかりませんし、なぜ多かったのかも説明が無いし、いろいろと混乱。麻酔の効きが悪かったから多めに投入されたんでしょうか？あるいは私が結構暴れたとか？ 事前に説明では意識を完全に失うところまで麻酔を入れると逆に危ないから、ぼーっとする程度の軽めでやります、痛かったら気がつくくらいで、という説明を受けていたので、その前提で進めようとしたところでそれがうまくいかなかったから麻酔の量を増やしたのかなとは思うのですが。 私はアルコールに強いので麻酔の効きがちょっと悪かった…程度ならいいのですが、まさか意識がはっきりしない中で暴れなかっただろうな…とちょっと心配です。酒乱なので。ま、だいじょうぶでしょうけど。 で、朝9時前に病院に行って、事前に聞いたら「長くかかっても11時くらいには帰れますよ」と言われていたにもかかわらず12時くらいに病院を出ました。 それでも、長女の演奏会には間に合ったので良かったです。 演奏会は今の代になって多分はじめて聞いたので、新2年生メンバー上手くなったなと素直に関心しました。 上手い学校がクソ難しい曲を演奏していて、そこまで難しい曲やっちゃうんだ、という感想。どれだけ部活に時間かけてるんだろう…。そこまで本当にやるべきなのかな、などと不謹慎なことを考えました。
時間をもっと効率的に使う必要があります…。 子どもたちはみんな今日で1学期の終業式でした。夏休み。いいですね。子どもたちは三人とも素敵な成績を収めております。その点は全く心配なくて幸せです。 特に長女は5教科オールA的な感じです。私の子供の頃よりも優等生。でも、ちょっと最近不安定なことが多くて心配しています。もう中学2年生だから、あと1年ちょっと、高校生になるくらいまではたまに叱ってあげるのも教育かなと思うようになりました。 基本的に中学になってからは夜更かししてようが何をしてようが、そのしっぺ返しは自分で食う話なので極力ほおっておきましたし、それが正しいと思っているのですが、不安定なので、ということです。思春期は不安定になるものですけどね。 私は明日は朝から内視鏡検査。半日もあれば終わるんですかね…。午後に長女の演奏会があるのでそれに間に合えばすごく嬉しいのですが…さて、どうか。
このタイミングでいろいろな仕事がたくさん同時に入ってきていてちょっと大変な感じになってきています。少し仕事の入力をセーブする必要がありそうです。 数週間前に受けた身体検査の結果が帰ってきて、胃炎&ポリープという結果でした。血液でのピロリ菌判定でも、ピロリ菌います判定でしたし、このまま行くと胃がんコースがかなり見込まれる感じです。やな感じです。 今週土曜日には内視鏡検査を受けることになっておりその結果しだいではありますが、最良のパターンだったとしてもピロリ菌除去には進む感じですね…。 そんな心配をしていたら、京都アニメーションの衝撃的な事件の情報が入ってきてかなりショックを受けています。もちろん海外のテロ事件等、より被害の大きい事例等はあるわけですが、とても素晴らしい才能が集まっている素晴らしい会社であるということを認識していたので、その距離感が…。 自分の健康のこともありますが、本当にいつ何があるかわからないし、毎日を後悔しないように生きていかないといけないなぁと改めて思うところです。
最近はかなり自由な感じで社外の人との交流多く仕事をさせてもらっていて幸せな感じなのですが、社内のメンバーがちょっと近くて遠い存在になっていたりもします。少し相談されたりしても、そもそも状況がわからない…ということもあり。さすがにちょっと良くないのかな？と思わないことも無いですが、組織のミッションから落とされている自分のやるべきことは見失わずに活動したいところです。 さて、食道と胃腸の調子は普通に生活する分には大丈夫な感じになりました。普通に飲み物が飲めますし、食べられます。幸せ。 でも、せっかくなのでこれを期に自分を痛めつけるような暴飲暴食をやめよう…！ということで今も深夜に仕事してますがお酒を飲まずにやってます。ストレス解消となる不健康でなく、依存性がない良い方法をなにかみつけないといけないかもしれません。…筋トレ？うーん…。運動？うーん…。 でも、ちょっとお酒を飲まなくなってみて、やけ食いしないようになってみて「ああ、ちょっと依存症だったかもな」という感じがします。別に禁断症状とかそういうのは全然無いのですが。 体と心の健全性を保つというのが重要なテーマですなぁ。きちんと両親を看取ってあげることはしたいなぁと強く思います。まだまだ両親は元気ですが。
今日はLenovoさんのTransform 3.0のイベントでした。ブースを出させていただきながら、セッションでも10分程度登壇させていただきました。いや、良かった…。 …のですが、3連休の初日も深夜に1人でお酒をガブ飲みしてましたら…翌日朝起きると胸だか胃だかにいままで人生で体験したことのない痛みを感じまして…。その後起き出して水を飲んだり、朝食を一口たべる事になにやら食道～胃の上のあたりが痛く、まともに食事も取れない感じになりました(汗 さすがにちょっとヤバそうと思いその日の休日の担当の病院に行って薬をもらいつつ、今度の土曜日に胃カメラを飲むことにしました。 私、ストレス高い状態が続くと深夜にお酒を過剰に飲んだり、お菓子を食べ過ぎたりしてしまうのは昔からなのですが、いよいよ体がそれに追いついてこなくなったようでして、かなり深く自分自身に反省しております…。 体も悲鳴をあげておりますし、暴飲暴食はしないようにしようと思います…。 ただ、そうやってちょっと気をつけて数日薬を飲みながら過ごすだけで、今日はもうかなり普通の状態に復調してきております。でも、しばらく続けて、腹回りについた無駄な肉も一緒に落とそうと思います。 胃カメラ飲んで、悪い結果がでないといいなぁとは思うのですが…。さてどうでしょうかね。かなり慢性的に胃腸は悪い状態だと思うので、結構な確率で悪い結果もでるかなぁとは思っております…。 と、まあ、そんな体調の不安もありますが、今回のイベントに合わせてLenovoさんにハードウェアを借りて色々と構成を変更しながらパフォーマンスデータも含めて取得できたので、そのあたり収穫多かったです。 個人のブログに情報を掲載する許可も頂いたので、「Windowsインフラ管理者への道」に記事を書こうと思っております！
日記が全然かけておりませんが…。7月4日にHCCJPの第5回勉強会を実施しました。今回はGoogleさんにも、クリエーションラインさんにも富士通さんにも登壇してもらえたし、色々とまた広がりをつくれたかなと思います。 あと、朝、小学校で本読みのボランティアをしてきました。本読みのボランティアは長女が小4とかそのくらいにも一度やったことがあるのですが、その後はお呼びがかからず…というか妻が情報を私に展開していないだけ疑惑がかなりありますが…。。小学校5年の息子の教室だったので息子に希望をちょっと聞いて「科学っぽいやつ」ということだったのでちょっとしらべてAmazonで注文して「ちきゅう」という本にしました。 いや、とてもいい絵本なのですが、ちょっと受けはいまいちでした。やっぱり理解度にかなり差がでてしまうのでなかなか…。もっと普通に物語で面白い系のやつのほうが反応があって面白そうです。 また今度小学校2年生にて読む会が予定されているので、そこでは笑いを取りに行きたいと思います。 登壇していてもそうなのですが本当にガチで勉強になる…って相当対象を絞らないと難しいですし、結局、ある程度の人数を相手にすると、ストライクゾーンを外れてしまう人って多数でちゃいますよね。でも、そこで「笑い」「ユーモア」のちからは凄いですよ。面白い話をするとやっぱり多くの人に響きますからね。 どうせつまらなくて大半が寝てしまうような話を頑張ってするよりは、多くの人がなんだか面白くて笑って注目してしまって…という方が平和だし満足感があると思うんですよね。 というわけで、今後も笑いを取りに行きたいと思います。
#この投稿は下記３つのブログにクロスポストしています。 https://diary.ebisuda.net/ https://windowsadmin.ebisuda.net/ https://cloud.ebisuda.net/ 今日はお休みの日ですが、Interact 2019にて登壇させてもらってきました。 休日のコミュニティイベントへの参加も解禁しましたが、今回はさらに長男と次女をつれていきました。そして私と一緒に登壇させました。 長男はきちんと自己紹介できましたが、次女は恥ずかしがって私の後ろに隠れてしまいました。そして結局、事前にはなにも教えておかずにその場で「こうやって」って操作をさせて、MinecraftのサーバーをAzure上に展開してもらいました。 どうやら結局なんだかよくわかっていなかったようですが、それでも楽しかったようなので良かったです。 セッションは参加してくれた人に何度も笑ってもらいました。それがよかったです。笑いもなにもない真面目なITのセッションって本当にくらーい感じになってしまうのでそういうのは好きじゃないんです。なんでも楽しいのがいいですよね！ 資料はSlideshareにアップロードしておきましたので、よろしければご覧くださいませ。 [slideshare id=g21y8FAZOChQb3&w=595&h=485&fb=0&mw=0&mh=0&style=border: 1px solid #CCC; border-width: 1px; margin-bottom: 5px; max-width: 100%;&sc=no] あなたも「違いが分かる人」になりましょう！ ～ Azure, AzureStack, AzureStack HCI ～ from Masahiko Ebisuda