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今日は少しだけ息子にC#を教えました。楽しいらしいです。いろんな種類のプログラムがある中で、コンソールアプリケーションを作りたいらしく、スマホ世代のゲーム好きなのに、不思議ですね。パソコンらしい感じがするのかな。 ある程度理解できるみたいなので次は一緒にちょっとした実用的なツールを作ろうという話をしてます。

今日は頑張って5時間くらいかけて動画を撮影、編集しました。ちょっと長い時間をかけすぎましたね。 https://youtu.be/zC5n5S6wfH8 このネタは、私の一つのブログで継続的に一番人気の下記の記事が元ネタです。 https://cloud.ebisuda.net/2018/04/26/%e5%80%8b%e4%ba%ba%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%a8%e7%b5%84%e7%b9%94%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%88/ 他の記事よりも10倍くらいアクセス数が継続的にあり、間違いなく多くの人が困って検索するネタのはずなので、Youtube にも動画として投稿してアクセスを稼ごうという浅ましい考えです。 ブログが元ネタになるから、それを台本にしながら喋ろう…と、はじめは思っていて話はじめたはずなのですが、全然違う話になっちゃいました。話してるとどんどん考えてなかった事を喋りたくなっちゃうんですよね…。

今日は休日なのでのんびりです。昨日抜歯したところはそんなに痛んでないし、時間があったので調べたり検証したりしながらYoutube に動画を一つ公開しました。 https://youtu.be/4QoObm3jDSI リクエストをもらってから、なかなか時間が取れなくて公開が遅くなってしまったので、それが残念でしたがやっと公開できたのでよかったです。 調べている時に、公式ドキュメントではあまり全体像が分からない中で、John SavillさんがYoutube で解説されていた動画がすごくわかりやすく、そういう動画を投稿し続けている人を見つけられたのがよかったです。取り組んでいる領域が私とかなりの部分被ってるので色々と参考にさせてもらおうと思います。 最近はYoutube のアナリティクスを1動画ずつ見て、分析しつつ、PDCAを回す事を繰り返してます。動画自体の作り込みにも、サムネイルの作り込みにも、説明文の作り込みにも多くの自由度がありますし、公開してからの反応が数字でズバッと出るのでわかりやすいです。 現在は完全に数字を狙いに行く事をあえてしていない部分はあるのですが、その中でもこのネタならこのくらいの再生数だろう、このくらいの視聴者維持率だろうというような事を予想してから投稿してその予想との乖離を分析して、次の動画でまた新しい事を試してみて…と繰り返してます。 そもそももっと潜在的な視聴者数が多いジャンル、テーマを選ばないとだめだよな、もっとユーモアを入れないとだめだよなと思いつつなかなか改善しきれてないわけですが、それでも対面でほんの少しの人たちに向かって一回限りでやって、何人か寝てる人もいる…のよりも、録画して編集して、長期的に多くの人に細々とでも見てもらえる方が遥かにいいよなと思います。 もう、リアルタイムの対面のみのセミナーっていうのは時間効率的にやりたくないですね。コロナ禍が終わったら最低でもオフラインとオンラインの併用にしようと思ってます。 それにしても、「集客する」というのは本当に大事だし難しいですね。同じ動画がそこにあるだけだから一瞬で必要な人は見て、見終わって、1週間、1ヶ月たったらもう誰も見ない…というような印象が前はありましたが完全な思い違いでした。 必要な人にはなかなか届かなくて、本当に需要があるものは何ヶ月も何年もずっと再生され続けるものなんですね。それはつまりいかにひとの目に触れるか、見てくれた人が再生してくれるかという部分がとても大切で内容の問題というのはその先にやっとあるもので。 どんなにいいものでも広められなければ認知されないし、認知されないものはこの世にないも同然だし。日本はもう人口減り続けるし市場としては…なんて思ってましたけど、やっぱりまだまだ日本市場だけでも人口は多いんだななんて思ったりしてます。 とはいえ、やっぱり長く変わらないものをきちんと英語で世界に向けて情報発信をし続けておくというのはとてもとても重要だなと改めて思います。英語圏の人たちが本当に羨ましいです。英語にした瞬間に母数が段違いですからね。 なんて事をYoutube の再生数を見ながら思うのでした。 あ、今日は久しぶりにnanaでベースを演奏して、歌を歌いました。 https://nana-music.com/sounds/061a9fc2 実は右手を1週間以上前から痛めていて、まだきちんと開いたり閉じたりもできない感じだったりします。とはいえやっと小指以外はほぼ大丈夫になってきたのでベース演奏はもう大丈夫です。やっぱりたまに音楽はやらないと腕もなまっちゃいますし、やろうと思います。

今日は最後の親知らずを抜歯しました。前回はもう何年も前。横向きに生えていてなかなか抜けず、30分くらいかかった上に痛くて薬を飲んでたら胃腸炎になって救急車で搬送され、一晩入院するという最悪なものでした。 が、今回は真っ直ぐ生えてましたので、すんなりと10秒くらいで抜歯完了。なんだか麻酔の効きを待つ時間もほぼなかったし、いろんなやり方があるのかも？ で、前回の反省を踏まえて処方された薬から、胃に優しめのカロナールに変更してもらいました。薬剤師さんに前回の事を伝えたら医師と話をして処方を変えることまでやってくれちゃいました。 薬剤師の方にこういう対応をしてもらったのははじめてで、とてもありがたいなと思いました。 と、いうわけで、抜歯したところが痛いので、もう薬を飲んで寝ます。……。

胡田マニアの方には常識だと思いますが、私はebisuda.netというドメインの下に複数のホスト名で複数のブログを作成しています。例えば以下のものとか。 https://cloud.ebisuda.net/ https://windowsadmin.ebisuda.net/ この日記ブログ自体も独立しています。 https://diary.ebisuda.net/ これらは1つのWordpressでマルチサイト構成にしているわけではなく、本当に独立したものになってます。昔勉強もかねてこのような構成にしたのですが、今にして思えば失敗だったなという気もします…（笑 とはいえ、せっかくなので、サイト群の整理をしつつ、トップのhttps://ebisuda.net自体もWordpressで作り直してみました。壮大な無駄な感じがしますが。よければご笑覧ください。 https://ebisuda.net/ で、せっかくなので、すべてのサイト群のRSSを集約して表示可能にしてみました。ついでにYoutubeチャンネルも。 プラグインとして下記を利用しました。 https://wordpress.org/plugins/feedzy-rss-feeds/ Youtubeの動画もRSSを吐いてますね。以前調べたときにはRSSは出力してくれなかったはずなのですが知らないうちにシステムの仕様が変わったのかも？とりあえず下記フォーマットでRSS取得できました。 h t t p s : / / w w w . y o u t u b e . c o m / f e e d s / v i d e o s . x m l ? c h a n n e l _ i d = x x x x x x x x x x x x x x で、あれこれやって、一応サイトのお引越しと整理があらかた終わってきました。なんだかすごく懐かしい感じでここの所ブログのメンテナンスをしています。ずいぶん長いことはなれていたので、かなりリハビリが必要ですね。 ...

Youtube活動継続中です 今日は予約投稿で、WordpressのAzure PaaSへの移行ではまったことをブログとyoutubeで記録しておきました。 https://cloud.ebisuda.net/2021/09/14/wordpress%e3%81%aeazure-paas%e7%a7%bb%e8%a1%8c%e3%81%a7%e3%81%af%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8/ https://youtu.be/NAuQNTk4gVo 全く需要が無いだろうから閲覧、再生回数が低いのは置いておいて…。まぁ、これは完全に自分用です。戒めをこめて。 ブログとYoutubeで同じ内容を展開する場合には、おそらくブログ→Yotubeの順番のほうが良いでしょうねきっと。今回は逆でやってしまったのでちょっと失敗したもしれません。とはいえ、喋るにしても書くにしても、別に何の苦も無くサラサラとできるので、大した問題ではないのですが。 というわけで、ブログをお引越ししてプラットフォームは整ったので、今日は下記の事をやってました。 コードをコミットしたときに7サイトに自動的に最新のコンテナが展開されるように構成 GitHub ActionsとAzure Container RegistryのWebHookとどちらをどのように使うかでちょっと悩みました。良いか悪いか良く分かりませんでしたが、1サイトは普通に構成すると自動でビルド～デプロイまで構成してくれるのでそのまま利用しつつ、生成されたアクション内のタグの部分だけ固定でlatestにしてあげてほかのサイトにはwebhookで継続的デリバリされるようにしました。 が、なぜか1サイトだけ継続的デリバリの設定をしてもWebhookが自動生成されなくなってしまい(おそらくバグっぽい動き)、しかたがないのでそのサイトもGitHub Actionsで直接デプロイするようにしちゃいました。 Azure Container RegistryはBasicプランでお金をけちっていたのですが、BasicではWebhookが2つしか作成できなかったのでStandardプランに変更しました。 Google Analyticsでアクセス解析ができるように設定 サイトが沢山になってて、これまできちんとGoogle Analyticsを整理していなかったので整理しました。簡単にできるのかと思ったら、タグマネージャーなるものが(私的に)新登場だったり、ユニバーサルアナリティクスからGA4への移行が進んでいたりして、かなりお勉強モードになっちゃいました。 過去のデータを取っておきたい気持ちもちょっとありましたが、どうせもういいかなということで過去のデータは捨てて、全部0から作り直して設定しちゃいました。 サイトの解析周りはなんだかできる事が多すぎて全然勉強がたりないので、もう少し勉強してみてもいいかもしれません。 Azure Cost Managementでエクスポートを構成するとAzure MarketPlaceの料金が出ない？ 仕事は最近マイペースにぼちぼちと進められるようになったので平和に過ごしていたのですが、Azure Cost ManagementでCSVデータをエクスポートするようにするとAzure MarketPlaceに関しての情報が出てきてくれなくて納得がいきません。これ、全部情報出るはずだと思うのですが…。 月次のやつで「先月分」にしないと出ないのかもしれません。今それを確認中。そこにも出ないようなら問題ですかね？って報告しようとしてみます。 Azure Stack HCI OSが知られていない 久しぶりのお客さんと会話する機会があったのですが、Windows Server 2022まですでに試されているお客さんにもかかわらず、Azure Stack HCI OSの事を全くご存じなかったです。Azure Stack HCIももうちょっと市場認知度を上げたいところです。私も他人ごとではないのですが。 長女が高校生になったので質問されても回答が難しい 今日はそういえば、朝、長女に質問されていた数学の問題を一緒に解いたりしました。2時間数の解の範囲周りの問題。もう私はすっかり忘れてしまっていて、質問されてから、Webやyoutubeで質問されたこと周辺を復習して思い出したり、改めて理解しなおしたりしてからじゃないと長女と会話できない感じになりました。 もちろん自分が受験生だったころには当たり前に解けた問題なのだろうとは思うのですが、いや、人間の記憶力は恐ろしいですね。 とはいえ、今は何にもなくてもスマホがあってネットにつながっていれば、いろんなことを沢山の人がわかりやすく解説してくれていますね。本当に昔とは大違いです。やる気があれば、物凄く沢山の事が独学できてしまう…、というかもう独学ですらないのかもしれません。メジャーな領域であれば。子供たちがとても羨ましくもあり、同時に、そういう世の中で本当に必要になる事って何なんだろうなと改めて思ったりもしました。 とはいえ、息子はゲームをずっとしてるし、次女は漫画読んでるし、今も昔も変わってない感じもかなりありますが…。 Twitterに本文を直接流す設定で流したりもしてますが、この分量はさすがに多すぎますね。今日はリンクのみにしておこう…。

最近ずっとYoutubeに注力していたのですが、そろそろ放置しまくっていたらブログも活動再開させようと思って、頑張ってます。 まずはブログプラットフォームをVMからAzure PaaSに移行して…。この移行の苦労話はYotubeで撮って公開する予定(明日撮影予定)。 で、ブログが6つあるので、それらの基礎設定をやり直し…、てたらもうやること多すぎて大変です。6つもあるから大変っていうこともあるのですが、Facebookでアプリケーションを作成してみたり、なんだかとっても懐かしい感じです。Google Adsenseもなんかコードもかわって、表示箇所を指定しなくても全部全自動で良い感じにやってくれることになってるし、Google Analyticsもタグマネージャーになってたりして昔の知識だけだとついていけないので再勉強したり。時間がどんどん溶けていきます…。 整備にはまだまだ時間がかかる予定…。

随分と更新しなくなってしまったこの日記ブログですが、ふと思い立ってVMからAzure PaaSへとお引越ししました。もうVMの管理をしなくて良いように、完全に個人サイト関連はVMを捨てます。 移行は簡単に終わる予定でしたが、MySQLで文字化けが発生…。どうやら前回VMを引っ越した際にDBのcharset設定をミスしていたようです。latin1の中にUTF8で文字が書かれているという謎な状態になってしまっていました。 ちょっと苦労したのですが結局下記の手順で移行しました。 character-setを変更せずにそのままmysqldumpでダンプする。 mysqldump -u user -p –default-character-set=latin1 wp_database > wp_database.dump 「latin1」という文字を「utf8」に置換する。 sed -e s/latin1/utf8/ wp_database.dump > wp_database_utf8.dump 「latin1_general_cs」という文字を「utf8_general_ci」に置換する。 sed -e s/latin1_general_cs/utf8_general_ci/ wp_database_utf8.dump > wp_database_utf8_general_ci.dump 新しいdatabaseに取り込む。 mysql –host=newmysqldbname.mysql.database.azure.com –user=user -p wp_database < wp_database_utf8_general_ci.dump というわけで、新しい環境にお引越しが一応うまく行った感じです。 もう日記サイトをわざわざ見に来るひともめったにいなくなったと思いますが、新しいWordpressならブログの内容をtwitterに自動連投できるようなのでそれを使おうと思います。まる。

今日は久しぶりに実家に帰ってきました。長男と次女と3人で。 新型コロナの流行がはじまってからずっと帰省していませんでしたが、両親がファイザーのワクチンを2回接種して2週間たったのでもう良いことにしました。もちろんまだリスクあることは理解していますが、どこのリスクレベルでどこまでの行動を許容するのかは責任ある大人としての自分の判断ですから。 両親はまだ元気ですし、孫たちに久しぶりにあって嬉しそうなので、私も嬉しいです。 そして、今日は父の肺がん手術から5年の検査の結果を聞く日で、再発は無しでした。父は手術のみで抗がん剤も無しでしたが、5年前の処置はどうやらうまく行ったようです。たまたま別の症状で検査して、たまたま肺がんが初期に見つかって幸運でした。 今の幸福をきちんと実感しながら、毎日をしっかりと生きていかなければなと改めて思います。

今日は健康診断の日でした。もう41歳でいい歳ですし、バリウムのリスクが嫌なこともあり胃カメラを希望しました。検査はバリウムも喉からの胃カメラも鼻からの胃カメラも別料金無しで選択可能だったのです。鎮静剤を使うのは追加料金がかかります。 胃カメラ自体は2年くらい前に逆流性食道炎になったときに検査でやったことがありました。でもその時は鎮静剤を使って、喉からやりました。 先日内視鏡検査を受けました。喉にゼリーとスプレーで麻酔をして、その後、先生が来てから腕から麻酔を入れて…。あっと今に意識を失って次に気がついたらベッドの上でした。 内視鏡検査。麻酔ってすごい。 | えび日記 (ebisuda.net) と、前回は何も覚えていなかったし、むしろよく寝て気持ち良かったくらいの感じだったのですが…。今日はとてもとてもつらかったです…（涙 今日は鎮静剤を使う同意書みたいなものも用意してあったのですが、先生と話して「まだやったことないし喉よりもはるかに楽だということらしいので一度鼻から鎮静剤を使わずにやってみる」ということにしました。看護師さんからも鼻からだからきっと全然大丈夫ですよ的な事を事前に(気休めに?)言われましたが…、実際には準備のために鼻から薬を入れたり麻酔を入れただけで 嘔吐反射がひどく…実際の検査はもう始まってすぐから「これは5分も耐えられないんじゃないか」と思うくらいの感じでした。意識してなかったけど目から涙は出るし飲み込んじゃだめだから唾もよだれもだらだらだし…たぶん、私は、嘔吐反射、えずき が強いタイプなのでしょうね…。 私はずいぶん取り乱していたらしく、先生からは「呼吸が早い！もっとゆっくり深呼吸して！」と何度も叱られました。看護師さんがずっと背中をさすって応援してくれて、気が付いたら手まで握ってくれてました。そして先生に「その手はやめろ」と言われて解かれました…。さすがに私から握ったんじゃないとは思うけどよく覚えていない…。検査後には「次回からは鎮静剤を使って寝ていたほうが安全に検査できるからそうしましょう」とも言われました…。 いや、情けないです。 今日の感じからすると、前回の 「大丈夫ですか？27mlも使ったので心配してたんですよ。」 内視鏡検査。麻酔ってすごい。 | えび日記 (ebisuda.net) ってのも、間違いなく、私が鎮静剤を使っていても苦しがりすぎるもんだから、予定変更で沢山使って眠らせて検査したのでしょう…。今日確信しました…。 検査が終わってからも何時間も鼻もお腹も痛くて大変でした。もうやりたくないですが、鎮静剤を多く使ってもらえば大丈夫でしょうから、鎮静剤ありで…。 それでも、検査をして喉や胃の中を見て、事前にわかっていたポリープ(※2年前からあった問題ないものらしい)と、こちらも事前にわかっていたピロリ菌によるまだら模様以外には問題見つからなくてよかったです。 結局除菌の薬を飲んだ後の検査ができていなかったピロリ菌の検査に関しては、その場で追加で検査してくれるということなので検査をしてもらいました。内視鏡の感じだと、おそらくもう除菌されていていなさそうらしいのですが、その確認のために。 結果は1週間後らしいので、また結果を聞きに行きます。 というわけで、もう今日はぐったりと疲れてしまったのでした。

最近はNetflixを契約して映画やアニメをよく見ています。 そして、英語の映画もかなり聞き取れるようになったので、英語音声&英語字幕のままにしていても違和感なくみられる種類の映画も結構増えてきました。内容によっては単語がわからな過ぎてだめなものもありますが、結構大丈夫になってきました。 大丈夫…といっても、全部聞き取れて理解できている…というわけではなく、そのままでも気にならない、といったレベルではありますが、結構嬉しいものです。 特に推理映画できちんとストーリーを理解できたものがあったのでそれは嬉しかったです。 英語音声、英語字幕は意図的にそうしたんじゃなくて、原因不明ですが、Netflixを普通にみたら初期設定がそうなってました。で、それを変更するのが面倒だからそのまま見ちゃった…という感じなのです。そのくらい堕落した感じではあるのですが、でも、映画は面白いし英語の勉強にもなるしで一石二鳥です。

息子が卓球が好きです。以前から好きで、たまに近所の卓球ができるところ(ボーリング場に併設されているようなやつ)で遊んでました。中学になって卓球部に入り、毎日やってるようです。 とはいえ、まじめにやる部活でもなく、特に指導もなく、友達と遊んでるだけみたいな感じみたいです。それはそれで大変よろしいのではとおもいます。 で、 先日卓球してみたら、これまでは私がちょっと手を抜いてあげないといけない感じだったのですが、さすが子供ですね、遊んでるだけでもかなりうまくなっていて、頑張ってやってもかなわない感じになりました。 はやく、1点も取れない感じになりたいです。

小学生の次女は最近は銭天堂が楽しいみたいです。毎晩寝る前に本を1時間程度読むのが習慣になりつつあります。良いです。 今度のHCCJPのテーマがIoT EdgeなのでIoT Edgeを再勉強しています。クイックスタートやチュートリアルをやりながら録画して、Youtubeの動画にもしてみていたり。ただ、検証作業で手戻りが発生していたり、作業自体が長かったりすると、編集時間もそれにつられて長くなってしまうので、毎日の時間的な負担が大きいです。無編集にすると割り切ってしまうか、本当にダイジェストだけにするか。むしろライブで流してしまうか。 ライブで検証作業を流すのは以前やって、かなり「うまくいかなかった」ので(※見られない&ほかの動画もYoutubeからの流入が減る)、やるならサブチャンネルを作ってかなーとは思っているのですが。 最近は住宅ローンを払い終わったので少しは投資にお金を回そうとしています。手数料を考えると、手数料のかからない範囲で個別株を買うのが良いと思っているのですが、選ぶのも買うのも面倒なので、なるべく手数料や信託報酬のかからない世界株へのインデックスファンドを毎月自動的に買う設定にして放置するのがいいかな？と思ってちょっと設定してみています。ほったらかしにできるメリットは大きいですね。ただ、今年はもうすでにNISA口座で個別株の売買をしてしまったので積み立てNISAの利用ができず残念です。来年はきちんと積み立てNISAを適用できるように頑張ろうと思います。色々と面倒だけど…。 本当はiDeCoで積み立てられたらいいのですが、確認したところ、今の会社で入っている確定拠出年金では、iDeCoとの併用はできないとのこと。そもそもWebから規約にたどり着けないということが今回判明…。それでも法改正があり、2022年10月以降にはiDeCoには入れるようになるらしいので、きちんとその時に手続きをしようと考えてます。ずいぶん先のことになりますが。今のうちにカレンダーに書き込んでおきました。 そして、新型コロナウイルスの変異したものがすでに日本でも感染広がっているようで、困ったものです。東京では小学校でもクラスターが発見されて…という報道もありますし、一番最初の時は不要だったと思いますが、そろそろ休校やあるいは授業のオンライン化をやらなきゃだめだと思いますが…。

ここ最近は毎日朝にYoutube動画を撮影、編集しています。毎日Youtubeに動画を投稿するということをしばらく続けてみようかなと思って試してみています。 まだたったの1週間続けただけなのですが、自分でやると決めてそれを行うのは気分が良いです。視聴回数はほんの数十回という感じなので、自分との約束のためだけにやっている感じですが。 まずは、効率的に動画を作成できるルーチンみたいなものを作ろうとしています。 どの時間にネタだし、撮影、編集をするとスムーズにいくのか。どのようなテンプレートを作っておくと省力化できるのか。どのようなショートカットをどこで使うと効率的か。 今までもPDCAを回してやってきましたが、1週間に1，2回動画を投稿するかどうかレベルだと成長が遅いなと感じています。1日1つの動画くらいなら自然に出力できるくらいまでにしてしまいたいなと思ってます。 そのために、環境もちょっと整えました。日中でも夜でもPCを快適に扱えるように配置も変更しましたし、台数も増やしました。マイクも買い足しました。動画はOBSで録画していますが、OBSで録画した動画はすぐにクラウドに同期されるようにしました。動画編集に耐えられる程度のクラウドストレージを確保できるように使っているアカウントや保存ディレクトリ等も工夫しました。 なにか、普段作業をしているときに「あ、これも録画しておこうかな」と思ったらすぐにその作業を止めずに録画しておける環境があらかたできたので、これは継続できるなという感じになってきました。 あと、ブロッカーがあるとすれば、本当に仕事が忙しくなってしまったときに、続けられるか？という点と、自宅勤務じゃなくなったときに継続できるか？というところですね。どちらもちょっと難しい気もしますがやろうと思えばどうにかはできるだろうとは思います。 頑張らなくても自然と継続できる仕組みづくりのスキルは結構高くなったと思います。もちろん、そもそもの優先度が下がることもありますが…。 とりあえずチャンネル登録者数1000人くらいまではこのペースで継続する予定です。 あとは、もっと沢山本を読みたいなぁと思ってます。これも毎日の生活の中でどこかに組み込みたい…。

先日、食事をしながら何気なく50m走のタイムの話になりました。 話を聞いたら高校1年の長女と中学1年の長男はほぼ同じくらいのタイム(9.9s)で、小学校4年生の次女のタイムは 9.1sで、次女がすでに圧倒的に一番速くなってました。 本当に同じ兄弟でも全然指向が違うなと思います。

あまえびさんが新曲を公開されてました。 https://www.youtube.com/watch?v=yz7HHvgVStw 今回は、作曲、作曲、編曲に加えてミックスにも時間をかけて取り組まれたようです。まず概念を勉強して、自分が使っているツールの使い方を学んで…とかなり時間がかかったようです。 それでも、取り組みやすいように環境を整えたり、忙しい毎日の中で時間を作るタイミングを作れるようになったり、ずいぶんと成長したようです。 引き続き応援したいと思います。

朝ごはんを食べてすぐ掃除をしたいのですが、ほかの家族よりも私が早く朝ごはんを食べ終わってしまうと、すぐにできないのです。なかなか難しいところです。 息子がぷよぷよシミュレーターで19連鎖を作ったそうです。結構難しかったらしく。私にも作ってみてというので作ってみます。 ・・・。 とりあえず朝の10分くらいではできませんでした。意外と難しい。 結局30分くらいかかりました…。 http://www.puyop.com/s/hhkxrsibchqyHGltayHFyHFx9ArtchAFicF9Bc

朝のルーティンをちょっと変更しました。この日記は朝7時40分くらいに書いてます。 これまでは、「起きる→朝ごはんを食べる→子供たちが学校に出発するまで将棋ウォーズをする→子供たちを送り出す→着替える→仕事」という感じでした。朝ごはんを食べ終わってすぐに仕事とか何かをしはじめてしまうと、子供たちを玄関で「いってらっしゃい」と送り出すのが難しいので、出発までスマホで時間を潰しているようなところがありました。PCが2階にあり、一度PCを触り始めてしまうと玄関まで行くのが(心理的に)遠すぎるということもありました。 最近は下記のようなルーティンにしてみています。 「起きる→朝ごはんを食べる→掃除をする→子供たちが学校に出発するまでリビングのPCで作業をする→子供たちを送り出す→着替える→仕事」 朝食後に掃除が入ったのと、PCを1台増やしてリビングにもPCを置いて、子供たちが準備しているのを横目に見ながら作業できるようにしました。 朝からちょっと掃除という軽い仕事をしてちょっと奇麗になって気分が良くなりますし、子供たちの様子を見ながらPC作業できるのもいい感じです。 しばらくこのルーティンで回してみようと思います。

肩と首が痛かったのは毎日頑張って肩を回す運動をしていたら、治りました。治るまで2週間くらいかかりました。歳ですね。 シン・エヴァンゲリオン。久しぶりに一人で映画館に行って見てきました。良かったです。 今日は次女と一緒に二人でラーヤと龍の王国を見てきました。次女は1週間くらい前に長男と二人で観に行っているので、2回目。2回目でも楽しかったそうです。私も楽しめました。 映画のスタッフロールっていいですね。私もなにかの作品の制作に関わって、スタッフロールに名前を載せてもらいたいなぁと思ったりします。 映画館が歩いていける距離にできたので、こうやって映画を簡単に見に行けて幸せだなぁと思います。子供のときは最寄りの映画館まで車で片道2時間という感じだったので、映画を見に行くのは一大イベントでしたが、今は日常的に見に行くことができるようになりました。 でも、コロナもあって映画館がいつまで今の映画館のような形で映画を上映するのかわかりませんね。これからも映画館で映画を見られるといいのですが…。

今日は、何気なく伸びをしたら、首と肩がやられました。まともに首を回せないくらいの感じに一時なりました。かなり焦りました。 色々ともみほぐしたりして、今はなんとかまともな感じにはなってきたのでまだまだ痛いです。2,3日様子をみてみます。 もうなんだか、自分が年をとったなーという感じがすごいです。最近は結構歩いたり軽く登山したり、結構運動している気になっていたのですが…。首とか肩とか。関節が痛くなるんですね…。